Da li ste nekad zagrlili drvo?
Možda zvuči blesavo, ali kada biste znali koliko zagrljaj drveta pozitivno utiče na vaše mentalno zdravlje i energiju, svakog dana biste zagrlili drvo u obližnjoj šumi ili parku.
Pisac Metju Silverston u svojoj knjizi “Blinded by Science” otkriva nam koje zapravo blagodeti ima zagrljaj drveta.
12 NAJLEPŠIH CITATA O ČUDESNOJ PRIRODI: Srećan vam Dan planete Zemlje!
Grljenje drveta pomaže kod ublažavanja anksioznosti, lošeg raspoloženja i ADHD sindroma. Kaada zagrlite drvo, to vam može doneti brojne blagodeti po mentalno zdravlje, ali ne smemo zaboraviti i da je priroda lekovita i po stanje duha.
Kada vas boli glava, ili ne možete da sredite misli, patite od nesanice ili vam je teško da donesete odluku, zagrlite drvo i što više vremena provedite u prirodi.
Poznato je da sve u prirodi vibrira u različitim frekvencijama, zbog toga osećamo različitu energiju na mnogim mestima, u prisustvu odrešenih ljudi, situacija i predmeta.
Njeno veličanstvo – priroda
Metju Silverston veruje da drveće ima isceljujuće vibracije. Kada ste neraspoloženi i imate negativne emocije, zagrlite drvo i dopustite mu da upije vaše loše vibracije i ispuni vas pozitivnom energijom koja isceljuje.
Prošetajte parkom ili šumom i pronađite drvo koje vam se najviše dopada. Zagrlite ga i držite ga čvrsto bar 10 minuta. Dišite polako, zatvorite oči i vizualizujte kako drvo isceljuje vašu energiju. Kada završite sa grljenjem, naslonite se leđima na stablo i uživajte tako još par minuta.
Uživajte u blagodetima koju nam daruje priroda.
Izvor: Lovesensa
