Dok je pre nekoliko godina procenat obolelih od ovog sindroma bio oko 5%, danas se već kreće oko 10%. Da li ste znali da je PCOS (sindrom policističnih jajnika) direktno povezan sa problemom začeća? Mnoge žene imaju veliku muku sa stvaranjem porodice zbog prisustva ovog sindroma. Ukoliko se nalazite usred ovog oboljenja i ne znate više na šta da se fokusirate i šta još da pokušate, krenite od ishrane, fizičke aktivnosti i korišćenja određenog dijetetskog suplementa.
2. Fizička aktivnost
Kod fizičke aktivnosti je najbitnije da je imate. Bilo koju! Ali svakodnevno. Šetnja od 30 minuta dnevno je sasvim dovoljna, čak i preporučljiva. Dobra je za organizam, metabolizam, kičmu, mozak. Umesto da idete autobusom celim putem, siđite ranije i idite 2-3 stanice pešaka. Iskoristite svaki momenat koji vam se pruži da hodate. Izađite na vazduh posle ručka i napravite 5 krugova oko zgrade, ili se prošetajte po kraju. Posle obroka će vam to dodatno prijati i organizam će vam biti zahvalan.
Proizvod je odobrilo Ministarstvo zdravlja Republike Srbije (rešenje br. 9051/2016 od 20.05.2016. godine).
