PURENJACI SU ČIST BLAGOSLOV ZA CELO TELO: Ali svi pravimo jednu istu grešku kad ih kuvamo!

Malo je ljudi koji ne vole omiljenu letnju poslasticu – kuvani kukuruz.

Osim što je ukusan, popularni purenjacisu i veoma zdravi, ali kada ih kuvamo, svi pravimo jednu grešku– sa klipova skidamo kukurznu svilu, one “dlačice” koje je gotovo nemoguće sve počupati.

Evo zašto sa kukuruzom treba da pojedete i svilu:

– Sprečava nastanak kamenja u bubrezima

– Deluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma

Foto: Shutterstock

– Snižava nivo šećera i holesterolau krvi

– Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi

Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sledeći način – odvojite je od kukuruza i prokuvajte u malo vode. Procedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj.

Napomena: Čaj od kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama, jer može da dođe do preranih kontrakcija.

(Stil.kurir.rs)

Preuzeto sa: https://stil.kurir.rs/rss/lepi-zdravi/

Admin

Read Previous

HODANJE – NAJKORISNIJA VEŽBA ZA MRŠAVLJENJE: 6 razloga da svaki dan pešačite 30 minuta!

Read Next

KORISNI GEDŽETI ZA CELU PORODICU: Dobra zabava, sigurnost i zaštita na jednom mestu po super cenama!