Ova nezdrava navika donosi brojne zdravstvene probleme, a kašalj je samo jedan od njih.
Izvor: Youtube/Printscreen/ OFF GRID with DOUG & STACYAko, nažalost, pripadate grupi koja je zavisna od nikotina, sigurno i vas muči uporan kašalj. Ukoliko ste dugogodišnji pušač, jutarnje iskašljavanje je najverovatnije ritual kojim započinjete dan.
Pušački kašalj, iako neprijatan, vrlo je koristan jer omogućava pročišćavanje pluća i eliminaciju štetnih materija iz njih. Najzdravije bi bilo da se odreknete ove loše navike, ali dok to ne učinite, u borbi protiv respiratornih infekcija može vam pomoći melem od moćnih namirnica.
Priprema
Stavite šećer u vodu i zagrejte na laganijoj vatri. Dodajte luk i đumbri, a kurkumu tek kada voda provri. Ostavite da se kuva na laganoj vatria, potom procedite u čašu. Konzumirajte po dve kašike ujutro na prazan želudac.
Izvor: Lepa&Srećna
