– Vežbala sam s fizioterapeutom i to preporučujem starijim muškarcima i ženama koji žele da ostanu u formi. Pola sata dnevno to radim i shvatila sam da mi to daje energiju – rekla je glumica…
Ono što većina žena ne može da postigne danas to je taj kontinuiet brige o sebi. Obaveze, deca, kasno leganje u krevet i dugi sati na poslu su samo jedan od razloga, ali primećeno je…
Da li se svake noći borite da utonete u san, iako ste umorni i spava vam se? Stručnjaci su posle brojnih istraživanja istakli da sledećih 10 prirodnih načina mogu da vam budu odlični saveznici u…
Ovsena kaša se već decenijama smatra najzdravijim doručkom svih vremena. Našli smo recept koji popravlja krvnu sliku, a uz koji kilogrami samo nestaju. Najbolje od svega je što ovaj doručak možete da spremite i na…
Dijeta sa palentom ili kačamakom je takva da gladujete samo prvi dan, dok ostala tri dana postepeno povećavate porciju i tako čistite telo. Palenta u količini od 125 grama sadrži 80 kalorija, 17 grama složenih…
Društvene mreže, a posebno “TikTok” postale su izbor vrlo opasnih trendova, a svedocimo da su neki tinejdžeri zbog pojedinih izazova i izgubili živote! Međutim, sada su preže preplavljenje snimcima na kojima se devojke polivaju pivom,…
Doktor Mehmet Oz je poreklom iz Turske, a mnogima je poznat po svom detoks planu, za koji navodi da je veoma efikasan kod čišćenja creva, te pospešuje i mršavljenje. Objašnjava da je veoma važno i…
Vežbe pet Tibetanaca pogađaju 19 energetskih centara čovekovog tela a većina njih se nalazi na 12 glavnih zglobova udova. Trening Eie of Rebirth pomaže u obnavljanju snage i brzine energetskih centara. Kompleks je takođe u…
Naše poznato TV lice Olivera Kovačević, poznata po tome da nema dlake na jeziku, po mišljenju mnogih izgleda nikad bolje! Plava kosa je njen zaštitni znak, kao i besprekoran stil kojim oduševljava pripadnice lepšeg pola.…
Poznata glumica Lidija Vukićević nedavno je otkrila kako održava svoju težinu koja je godinama ista. Glumica je kročila u 7. deceniju, a izgleda kao da je vreme za nju stalo. Mnogi se pitaju u čemu…
