1. Home
  2. Zdravlje

Category: Zdravlje

OVAJ PRIRODNI LEK JE SVIMA DOSTUPAN, A VRLO BLAGOTVORAN: Pojačava imunitet, smanjuje stres i poboljšava raspoloženje

“Kupanje šumom” nije klasično kupanje, već meditativna praksa koja potiče iz dalekog Japana i predstavlja pravi lek za nagomilani stres. Šetnja u prirodi, uživanje u zelenilu i cvrkutu ptica blagotvorno deluje i na fizičko i na…

JEDNA OD NAJLEPŠIH SRPKINJA POKAZALA KAKO TRENIRA: Radite ovu vežbu i imaćete izvajano telo kao Nina Seničar! (FOTO)

Manekenka i voditeljka Nina Seničar(35) važi za jednu od najlepših žena sa ovih prostora i dosta ulaže u svoj izgled. Vodi zdrav način života  i izuzetno je disciplinovana i posvećena treninzima, a njeno oblikovano telo govori u…

OVAKO SE ČUVA PRIRODNA LEPOTA: 5 orijentalnih bjuti rituala koje vredi isprobati!

Ovo u velikoj meri zavisi od genetike, ali niko ne zaboravlja na tajne lepote koje se prenose generacijama. Otkrivamo oje rituale orijentalnih devojaka vredi isprobati kako biste očuvale prirodnu lepotu. Čistite lice ružinom vodom Vekovima…

SUPTILAN, A EFEKTAN NAKIT: Ulepšaće svaku kombinaciju i dati pečat celokupnom izgledu, a ne košta više od 500 dinara!

Smislila si fantastičnu odevnu kombinaciju, ali gledaš se u ogledalu i nešto ti fali… aksesoar! On mora biti suptilan, a primetan, ali opet da ne „proguta“ celu tebe, već da naglasi baš ono što želiš.…

HORMONSKI POREMEĆAJ KOJI SE JAVLJA KOD SVE VEĆEG BROJA ŽENA: Ovo su simptomi, obratite pažnju!

Da li se borite sa povećanom telesnom težinom, opadanjem kose, pojačanom malavošću? Možda sa aknama po licu i leđima, ili pak izostankom ovulacije i imate problem da zatrudnite? Ukoliko je Vaš odgovor pozitivan, vrlo je…

TEHNIKA BOJENJA KOSE KOJA JE OSVOJILA INSTAGRAM: Idealna je ako želite da u isto vreme uštedite i izgledate trendi! FOTO

S obzirom na celu situaciju koja nas prati poslednjih godinu dana, mnogi su u potrazi za efektnim, ali jednostavnim frizurama i bojama kose koje je lako održavati i kod kuće. Ako ste se “prepoznali” u…

ČAJ OD KURKUME KAO NAJBOLJI PRIRODNI LEK : Zovu ga žuto zlato zbog brojnih blagodeti, a jedna je posebno važna

Da li ste probali ovaj začin? Izvor: Foto: Shuttersock Kurkuma se smatra jednom od naBjlagotvornijih namirnica iz prirode, a dolazi iz tropske Južne Azije I pripada grupi đumbirovki. Smatra se eliksirom, ima antioksidansno dejstvo i…

JAČA KOSTI, SPAŠAVA SRCE, ŠTITI OČI: Evo zašto još nikad nije dosta spanaća u ishrani!

Bogat je vitaminima A, C i K, natrijumom, kalcijumom, magnezijumom, folnom kiselinom i gvožđem, a pored toga sadrži i vlakna važna za varenje i zdravlje sistema za varenje. Koje su tri najbitnije koristi spanaća, saznajte…

PRIRODNO IZDANJE ANE IVANOVIĆ ODUŠEVILO INSTAGRAM: Bivša teniserka blista bez trunke šminke! (FOTO)

Bivša teniserka Ana Ivanović (33)  oduvek je važila za jednu od najlepših sportiskinja i može se pohvaliti svojim besprekornim tenom. Ana uživa u porodičnom životu sa suprugom, bivšim nemačkim fudbalerom Bastijanom Švajnštajgeromi sinovima Lukom i…

JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)

Joga je tehnika koja vam pomaže da na nežan način pokrenete telo, aktivirate se i učinite nešto lepo i korisno za zdravlje svog tela i uma. Predlažemo vam trening od 15 minuta koji vam pomaže…